شما با عمل اسلیو معده تنها قدم اول را برای کاهش وزن و لاغری برداشته اید و برای رسیدن به نتیجه ایده آل باید به مراقبت های بعد از عمل اسلیو که از جمله مهم ترین آنها رعایت رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو است پایبند باشید. یکی از موارد بسیار مهمی که در رژیم اسلیو به آن توصیه می شود درباره مصرف مایعات بعد از عمل اسلیو است که در این مقاله از دکتر آیتم به تفصیل قصد داریم درباره این موضوع صحبت کنیم.
معمولاً هنگام مصرف مایعات پس از جراحی لاغری ممکن است در ابتدا کمی ناراحتی داشته باشید، زیرا بعد از جراحی درجه ای از تورم وجود دارد. مهم است که هر روز به اندازه کافی هیدراته شده باشید تا بتوانید به سرعت پس از جراحی خود بهبود پیدا کنید و سطح انرژی خود را حفظ کنید. در ادامه نکاتی را آورده ایم که نوشیدن مایعات بعد از عمل اسلیو را برای شما راحت تر می کند.
نکات زیر به شما کمک می کند تا به مصرف مایعات بهینه دست یابید، یعنی حداقل 1.5 لیتر مایعات در روز:
?بیشتر بخوانید: میزان مصرف نان و برنج بعد از اسلیو معده چقدر است؟
از جمله نوشیدنی های ممنوعه بعد از عمل اسلیو نوشابه های گازدار و کافئین دار می باشند که در ادامه درباره اصول مصرف این مایعات بعد از جراحی اسلیو صحبت شده است.
مصرف نوشیدنی های گازدار بعد از عمل اسلیو تا سه ماه به طور کامل ممنوع است. نوشابه های گازدار حباب هایی دارند که باعث نفخ معده می شود. هنگام تهیه فهرستی از مایعاتی که باید در طول روز مصرف کنید، نوشیدنی های گازدار را حداقل تا سه ماه خط بزنید.
وقتی درباره اهمیت مصرف مایعات بعد از عمل اسلیو صحبت می شود منظورمان نوشیدنی های گازدار و قهوه نیست! جراحان اسلیو توصیه می کنند مصرف نوشیدنی های کافئین دار تا دو ماه پس از جراحی قطع کنید؛ زیرا کافئین به دلیل خاصیت اسیدی که دارد ممکن است باعث تحریک معده یا رفلاکس معده شود.
مصرف مایعات بعد از جراحی اسلیو بسیار حائز اهمیت است و به توصیه بهترین جراحان اسلیو شما موظف به خوردن حداقل 8 لیوان آب و مایعات مفید در روز هستید. تقریبا مصرف اکثر نوشیدنی های سالم و بدون قند مانند چای و دمنوش های گیاهی بعد از عمل اسلیو مجاز هستند اما در مصرف قهوه و نوشابه های گاز دار باید کمی صبر کنید و در ماه های اولیه جراحی شما مجاز به مصرف اینگونه نوشیدنی ها نیستید.