خانه
وبلاگ
پزشکی و سلامت
رژیم های لاغری
ورزش
عمل های لاغری
تغذیه
وبلاگ
11 آذر 1402
رژیم دوکان چیست؟ ۴ مرحله اصلی رژیم غذایی دوکان
رژیم غذایی دوکان توسط پزشک فرانسوی دکتر پیر دوکان ایجاد شده است که به عنوان یک روش موثر برای کاهش ...
الناز شکری
8 آذر 1402
لیست غذاهای سیر کننده
انواع غذاهای کم کالری و سیر کننده گرسنگی را رفع کرده و سبب کمتر غذا خوردن در وعده های بعدی ...
الناز شکری
4 آذر 1402
۶ روش خروج از رژیم کتوژنیک و فواید خروج برنامه ریزی شده از رژیم کتوژنیک
در رژیم کتوژنیک تمرکز بر مصرف کربوهیدرات کم و چربی بالا است که برای کاهش وزن بسیار موثر است. با ...
الناز شکری
4 آذر 1402
رژیم کتوفستینگ چیست؟ فواید و عوارض این رژیم غذایی
در دنیای سلامت و تندرستی، رژیم کتوفستینگ به دلیل پتانسیل بالایی آن در کاهش وزن، افزایش سلامت متابولیک و تقویت ...
الناز شکری
27 آبان 1402
۴ تفاوت رژیم کتوژنیک و اتکینز که شما نمی دانید!
وقتی صحبت از رژیم های محبوب کم کربوهیدرات می شود، معمولاً دو رژیم کتوژنیک و رژیم اتکینز مطرح می شوند ...
الناز شکری
24 آبان 1402
۶ تا اصلی ترین دلایل استپ وزن در کتو و راه های مقابله با استپ وزن در رژیم کتوژنیک
کاهش وزن با رژیم کتو یا کتوژنیک یکی از روش های رسیدن به اندام و وزن ایده آل است، در ...
الناز شکری
21 آبان 1402
تکنیک های لاغری با تردمیل + مزایا و معایب لاغری با دستگاه تردمیل
استفاده از تردمیل در باشگاه بدنسازی یا در خانه، راهی مناسب و موثر برای کاهش وزن است. اگر به دنبال ...
الناز شکری
13 آبان 1402
ویژگی های یک میان وعده کتویی + چند میان وعده مناسب در رژیم کتو
رژیم کتوژنیک به دلیل توانایی آن در کاهش وزن و بهبود سلامت عمومی محبوبیت پیدا کرده است. یکی از جنبه ...
الناز شکری
6 آبان 1402
۱۵ تا از غذاهای مقوی که در لیست غذاهای چاق کننده قرار دارند!
وقتی نوبت به رژیم غذایی چاقی می رسد، انواع غذاهای پرکالری به ذهن افراد می آیند، اما مصرف برخی از ...
الناز شکری
29 مهر 1402
دیابت بارداری چیست؟ ۳ تا از روش های مهم درمان و کنترل آن
دیابت بارداری وضعیتی است که در آن سطح قند خون در دوران بارداری افزایش می یابد و البته این مشکل ...
الناز شکری
1
2
3
...
9
پربازدیدترین مطالب
رژیم کتوژنیک؛ با رژیم کتوژنیک چقدر کم میکنیم؟
3 آبان 1401
با خطرات و عوارض اسلیو معده آشنا شوید
11 شهریور 1402
بهترین رژیم برای افراد دیابتی
26 فروردین 1402
جدیدترین مطالب
رژیم دوکان چیست؟ ۴ مرحله اصلی رژیم غذایی دوکان
لیست غذاهای سیر کننده
۶ روش خروج از رژیم کتوژنیک و فواید خروج برنامه ریزی شده از رژیم کتوژنیک
رژیم کتوفستینگ چیست؟ فواید و عوارض این رژیم غذایی
۴ تفاوت رژیم کتوژنیک و اتکینز که شما نمی دانید!
۶ تا اصلی ترین دلایل استپ وزن در کتو و راه های مقابله با استپ وزن در رژیم کتوژنیک
تکنیک های لاغری با تردمیل + مزایا و معایب لاغری با دستگاه تردمیل
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به dritm می باشد.