خانه
وبلاگ
پزشکی و سلامت
رژیم های لاغری
ورزش
عمل های لاغری
تغذیه
Author:
الناز شکری
6 دی 1402
آیا پیروی از رژیم فستینگ در شیردهی مجاز است؟ روش های جایگزین آن
رژیم های روزه داری یا رژیم فستینگ در سال های اخیر به دلیل بهبود سلامتی و کاهش وزن محبوبیت پیدا ...
الناز شکری
2 دی 1402
همه چیز در مورد رژیم سم زدایی + باید ها و نباید ها
اگر به دنبال بهبود و ارتقای سطح سلامت خود هستید و می خواهید پوستی شاداب داشته باشید باید بدانید که ...
الناز شکری
29 آذر 1402
رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو
یکی از عوامل مهم برای نتیجه گیری بهتر از انجام عمل های لاغری رعایت رژیم غذایی قبل و بعد از ...
الناز شکری
18 آذر 1402
۸ نکته ضروری در رژیم لاغری برای مزاج دموی
حفظ وزن سالم برای بهبود سلامت کلی بدن ضروری است. افرادی که دارای مزاج دموی یا گرم و مرطوب هستند ...
الناز شکری
11 آذر 1402
رژیم دوکان چیست؟ ۴ مرحله اصلی رژیم غذایی دوکان
رژیم غذایی دوکان توسط پزشک فرانسوی دکتر پیر دوکان ایجاد شده است که به عنوان یک روش موثر برای کاهش ...
الناز شکری
8 آذر 1402
لیست غذاهای سیر کننده
انواع غذاهای کم کالری و سیر کننده گرسنگی را رفع کرده و سبب کمتر غذا خوردن در وعده های بعدی ...
الناز شکری
4 آذر 1402
۶ روش خروج از رژیم کتوژنیک و فواید خروج برنامه ریزی شده از رژیم کتوژنیک
در رژیم کتوژنیک تمرکز بر مصرف کربوهیدرات کم و چربی بالا است که برای کاهش وزن بسیار موثر است. با ...
الناز شکری
4 آذر 1402
رژیم کتوفستینگ چیست؟ فواید و عوارض این رژیم غذایی
در دنیای سلامت و تندرستی، رژیم کتوفستینگ به دلیل پتانسیل بالایی آن در کاهش وزن، افزایش سلامت متابولیک و تقویت ...
الناز شکری
27 آبان 1402
۴ تفاوت رژیم کتوژنیک و اتکینز که شما نمی دانید!
وقتی صحبت از رژیم های محبوب کم کربوهیدرات می شود، معمولاً دو رژیم کتوژنیک و رژیم اتکینز مطرح می شوند ...
الناز شکری
24 آبان 1402
۶ تا اصلی ترین دلایل استپ وزن در کتو و راه های مقابله با استپ وزن در رژیم کتوژنیک
کاهش وزن با رژیم کتو یا کتوژنیک یکی از روش های رسیدن به اندام و وزن ایده آل است، در ...
الناز شکری
1
...
4
5
6
7
8
...
12
پربازدیدترین مطالب
رژیم کتوژنیک؛ با رژیم کتوژنیک چقدر کم میکنیم؟
30 اردیبهشت 1403
با خطرات و عوارض اسلیو معده آشنا شوید
11 شهریور 1402
بهترین رژیم برای افراد دیابتی
26 فروردین 1402
جدیدترین مطالب
ورزش برای لاغری دست
مزایای لاغری با قهوه
5 تا از موثرترین میوه های لاغری کننده
معرفی ده نوع ورزش برای لاغری پا + ورزش برای لاغری ران
مزایا و ملاحظات رژیم لاغری تک خوری (مونو دایت)
لاغری با کدو امکان پذیر است؟
متابولیسم چیست؟ روش های تنظیم آن
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به dritm می باشد.