خانه
وبلاگ
پزشکی و سلامت
رژیم های لاغری
ورزش
عمل های لاغری
تغذیه
Author:
الناز شکری
27 آبان 1402
۴ تفاوت رژیم کتوژنیک و اتکینز که شما نمی دانید!
وقتی صحبت از رژیم های محبوب کم کربوهیدرات می شود، معمولاً دو رژیم کتوژنیک و رژیم اتکینز مطرح می شوند ...
الناز شکری
24 آبان 1402
۶ تا اصلی ترین دلایل استپ وزن در کتو و راه های مقابله با استپ وزن در رژیم کتوژنیک
کاهش وزن با رژیم کتو یا کتوژنیک یکی از روش های رسیدن به اندام و وزن ایده آل است، در ...
الناز شکری
21 آبان 1402
تکنیک های لاغری با تردمیل + مزایا و معایب لاغری با دستگاه تردمیل
استفاده از تردمیل در باشگاه بدنسازی یا در خانه، راهی مناسب و موثر برای کاهش وزن است. اگر به دنبال ...
الناز شکری
29 مهر 1402
دیابت بارداری چیست؟ ۳ تا از روش های مهم درمان و کنترل آن
دیابت بارداری وضعیتی است که در آن سطح قند خون در دوران بارداری افزایش می یابد و البته این مشکل ...
الناز شکری
26 مهر 1402
شام رژیمی چیست؟ اهمیت شام های رژیمی و معیارهای آن
در دنیای امروز با وجود انواع مواد غذایی، حفظ یک رژیم غذایی سالم می تواند چالش برانگیز باشد. کسانی که ...
الناز شکری
5 مهر 1402
صفر تا صد رژیم اتکینز + نمونه برنامه یک هفته ای
رژیم اتکینز یک رژیم لاغری با کربوهیدرات بسیار پایین است. طرفداران رژیم غذایی اتکینز مدعی هستند که شما در صورت ...
الناز شکری
1 مهر 1402
قرص لاغری چیست؟ بررسی کاربرد قرص های لاغری، عوارض جانبی و فواید آن ها
قرص های لاغری یک گزینه محبوب برای افرادی است که به دنبال کاهش وزن هستند، این قرص ها که اغلب ...
الناز شکری
29 شهریور 1402
رژیم پالئو و تاثیرات آن بر لاغری
رژیم پالئو یا رژیم غارنشینی یکی از مشهورترین رژیم های لاغری دنیا می باشد. این رژیم بر اساس نحوه تغذیه ...
الناز شکری
11 شهریور 1402
با خطرات و عوارض اسلیو معده آشنا شوید
اسلیو معده نوعی جراحی لاغری است که در آن چیزی حدود 80 درصد از حجم معده برداشته می شود و ...
الناز شکری
11 شهریور 1402
آیا رژیم دش برای کاهش فشار خون موثر است؟ + نمونه رژیم دش
بله رژیم دش به طور اختصاصی برای کاهش فشار خون طراحی شده است. برنامه غذایی رژیم DASH حاوی انواع میوه ...
الناز شکری
1
2
3
4
5
6
...
11
پربازدیدترین مطالب
رژیم کتوژنیک؛ با رژیم کتوژنیک چقدر کم میکنیم؟
3 آبان 1401
با خطرات و عوارض اسلیو معده آشنا شوید
11 شهریور 1402
بهترین رژیم برای افراد دیابتی
26 فروردین 1402
جدیدترین مطالب
ویژگی های یک میان وعده کتویی + چند میان وعده مناسب در رژیم کتو
نحوه ارتباط بین چاقی و استرس و مدیریت این رابطه
رژیم دوبرو چیست؟ آشنایی با اصول و مواد غذایی مجاز در این برنامه غذایی
۸ تا از اصلی ترین خواص دانه چیا
عمل رگ اشتها چگونه است؟ مزایای کاهش وزن با این روش
رژیم مدیترانه ای چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟
۵ تا از بهترین راه های چاق شدن افراد لاغر
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به dritm می باشد.