خانه
وبلاگ
پزشکی و سلامت
رژیم های لاغری
ورزش
عمل های لاغری
تغذیه
وبلاگ
8 آذر 1402
لیست غذاهای سیر کننده
انواع غذاهای کم کالری و سیر کننده گرسنگی را رفع کرده و سبب کمتر غذا خوردن در وعده های بعدی ...
الناز شکری
4 آذر 1402
۶ روش خروج از رژیم کتوژنیک و فواید خروج برنامه ریزی شده از رژیم کتوژنیک
در رژیم کتوژنیک تمرکز بر مصرف کربوهیدرات کم و چربی بالا است که برای کاهش وزن بسیار موثر است. با ...
الناز شکری
4 آذر 1402
رژیم کتوفستینگ چیست؟ فواید و عوارض این رژیم غذایی
در دنیای سلامت و تندرستی، رژیم کتوفستینگ به دلیل پتانسیل بالایی آن در کاهش وزن، افزایش سلامت متابولیک و تقویت ...
الناز شکری
27 آبان 1402
۴ تفاوت رژیم کتوژنیک و اتکینز که شما نمی دانید!
وقتی صحبت از رژیم های محبوب کم کربوهیدرات می شود، معمولاً دو رژیم کتوژنیک و رژیم اتکینز مطرح می شوند ...
الناز شکری
24 آبان 1402
۶ تا اصلی ترین دلایل استپ وزن در کتو و راه های مقابله با استپ وزن در رژیم کتوژنیک
کاهش وزن با رژیم کتو یا کتوژنیک یکی از روش های رسیدن به اندام و وزن ایده آل است، در ...
الناز شکری
21 آبان 1402
تکنیک های لاغری با تردمیل + مزایا و معایب لاغری با دستگاه تردمیل
استفاده از تردمیل در باشگاه بدنسازی یا در خانه، راهی مناسب و موثر برای کاهش وزن است. اگر به دنبال ...
الناز شکری
29 مهر 1402
دیابت بارداری چیست؟ ۳ تا از روش های مهم درمان و کنترل آن
دیابت بارداری وضعیتی است که در آن سطح قند خون در دوران بارداری افزایش می یابد و البته این مشکل ...
الناز شکری
26 مهر 1402
شام رژیمی چیست؟ اهمیت شام های رژیمی و معیارهای آن
در دنیای امروز با وجود انواع مواد غذایی، حفظ یک رژیم غذایی سالم می تواند چالش برانگیز باشد. کسانی که ...
الناز شکری
5 مهر 1402
صفر تا صد رژیم اتکینز + نمونه برنامه یک هفته ای
رژیم اتکینز یک رژیم لاغری با کربوهیدرات بسیار پایین است. طرفداران رژیم غذایی اتکینز مدعی هستند که شما در صورت ...
الناز شکری
1 مهر 1402
قرص لاغری چیست؟ بررسی کاربرد قرص های لاغری، عوارض جانبی و فواید آن ها
قرص های لاغری یک گزینه محبوب برای افرادی است که به دنبال کاهش وزن هستند، این قرص ها که اغلب ...
الناز شکری
1
...
6
7
8
9
10
...
13
پربازدیدترین مطالب
رژیم کتوژنیک؛ با رژیم کتوژنیک چقدر کم میکنیم؟
30 اردیبهشت 1403
با خطرات و عوارض اسلیو معده آشنا شوید
11 شهریور 1402
بهترین رژیم برای افراد دیابتی
26 فروردین 1402
جدیدترین مطالب
تغذیه بعد از بای پس معده شامل چه مراحلی است؟
۱۵ تا از غذاهای مقوی که در لیست غذاهای چاق کننده قرار دارند!
جراحی بای پس معده چگونه است؟ مراحل انجام و رژیم غذایی بعد از آن
کالری میوه ها + اهمیت مصرف میوه و جدول کالری انواع میوه ها
معرفی بهترین مکمل چربی سوز + توصیه های مهم در انتخاب و مصرف این مکمل ها
مواد مغذی مورد نیاز در تغذیه بعد از زایمان زنان
قاتل کم کاری تیروئید چیست؟
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به dritm می باشد.