خانه
وبلاگ
پزشکی و سلامت
رژیم های لاغری
ورزش
عمل های لاغری
تغذیه
رژیم های لاغری
6 دی 1402
آیا پیروی از رژیم فستینگ در شیردهی مجاز است؟ روش های جایگزین آن
رژیم های روزه داری یا رژیم فستینگ در سال های اخیر به دلیل بهبود سلامتی و کاهش وزن محبوبیت پیدا ...
الناز شکری
2 دی 1402
همه چیز در مورد رژیم سم زدایی + باید ها و نباید ها
اگر به دنبال بهبود و ارتقای سطح سلامت خود هستید و می خواهید پوستی شاداب داشته باشید باید بدانید که ...
الناز شکری
18 آذر 1402
۸ نکته ضروری در رژیم لاغری برای مزاج دموی
حفظ وزن سالم برای بهبود سلامت کلی بدن ضروری است. افرادی که دارای مزاج دموی یا گرم و مرطوب هستند ...
الناز شکری
11 آذر 1402
رژیم دوکان چیست؟ ۴ مرحله اصلی رژیم غذایی دوکان
رژیم غذایی دوکان توسط پزشک فرانسوی دکتر پیر دوکان ایجاد شده است که به عنوان یک روش موثر برای کاهش ...
الناز شکری
4 آذر 1402
۶ روش خروج از رژیم کتوژنیک و فواید خروج برنامه ریزی شده از رژیم کتوژنیک
در رژیم کتوژنیک تمرکز بر مصرف کربوهیدرات کم و چربی بالا است که برای کاهش وزن بسیار موثر است. با ...
الناز شکری
4 آذر 1402
رژیم کتوفستینگ چیست؟ فواید و عوارض این رژیم غذایی
در دنیای سلامت و تندرستی، رژیم کتوفستینگ به دلیل پتانسیل بالایی آن در کاهش وزن، افزایش سلامت متابولیک و تقویت ...
الناز شکری
27 آبان 1402
۴ تفاوت رژیم کتوژنیک و اتکینز که شما نمی دانید!
وقتی صحبت از رژیم های محبوب کم کربوهیدرات می شود، معمولاً دو رژیم کتوژنیک و رژیم اتکینز مطرح می شوند ...
الناز شکری
24 آبان 1402
۶ تا اصلی ترین دلایل استپ وزن در کتو و راه های مقابله با استپ وزن در رژیم کتوژنیک
کاهش وزن با رژیم کتو یا کتوژنیک یکی از روش های رسیدن به اندام و وزن ایده آل است، در ...
الناز شکری
5 مهر 1402
صفر تا صد رژیم اتکینز + نمونه برنامه یک هفته ای
رژیم اتکینز یک رژیم لاغری با کربوهیدرات بسیار پایین است. طرفداران رژیم غذایی اتکینز مدعی هستند که شما در صورت ...
الناز شکری
1 مهر 1402
قرص لاغری چیست؟ بررسی کاربرد قرص های لاغری، عوارض جانبی و فواید آن ها
قرص های لاغری یک گزینه محبوب برای افرادی است که به دنبال کاهش وزن هستند، این قرص ها که اغلب ...
الناز شکری
1
2
3
4
5
6
پربازدیدترین مطالب
رژیم کتوژنیک؛ با رژیم کتوژنیک چقدر کم میکنیم؟
30 اردیبهشت 1403
با خطرات و عوارض اسلیو معده آشنا شوید
11 شهریور 1402
بهترین رژیم برای افراد دیابتی
26 فروردین 1402
جدیدترین مطالب
ورزش برای لاغری دست
مزایای لاغری با قهوه
5 تا از موثرترین میوه های لاغری کننده
معرفی ده نوع ورزش برای لاغری پا + ورزش برای لاغری ران
مزایا و ملاحظات رژیم لاغری تک خوری (مونو دایت)
لاغری با کدو امکان پذیر است؟
متابولیسم چیست؟ روش های تنظیم آن
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به dritm می باشد.